カテゴリ:Cycling( 54 )

今年も・・・

やけど。
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by grid303 | 2017-06-12 14:59 | Cycling | Comments(0)

じてんしゃにのれたの巻

 なんとか駅まで歩けるようになったのだが、左足の裏がかなり痛くなる。
まだ足首も固いしアキレス腱も伸びないので足裏にかかる荷重のバランスが悪いこともある。
だが一番の原因は、親指と小指の付根のぽっこり部分が柔らかいことだ。普通は踵と同じようにここの皮膚は固くなっているのに、再生した皮膚だからまだ柔らかいままなのだ。だから裸足でフローリングの上を歩くととても痛い。
これが固くなるには時間がかかる。できるだけソールの柔らかいシューズを履きながら、タコになるのを待つしかない。
以前のように駅まで自転車で行けたらかなり便利になるなと思った。
自転車は、となりでマンション建築工事をしているために土埃でドロドロになり、前輪がパンクしたまま放置してあった。交換用のタイヤとチューブは用意してあったのだが、しゃがむことができないし、一旦腰を下すと立つのが大変なのでそのままになっていた。
一昨日、掃除とメンテとタイヤ&チューブ交換を実施した。立ったまま作業をするから腰が痛いのなんの。(笑
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ペダルをこぐのは土踏まずの部分でやれば大丈夫なのだが、問題は乗り降りの時に片足でバランスをとることだった。まあこれもバイクで大分慣れてきて、サドルを下げてゆっくりやれば大丈夫そうなので、早速駅まで走って池上線で蒲田にくりだした。
10ヶ月ぶりのひとりホルモン。
し・あ・わ・せ。(笑
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ゆっくり走ってるんだけど、それでも便利だなあ、じてんしゃ。
by grid303 | 2016-05-28 09:36 | Cycling | Comments(4)

買い物ショート

鵜の木の駅に下りてそのまま多摩川まで行き、サイクリングコースをガス橋手前で左へ。
オリンピックでウィンナとパンなどを買って銭湯の角を通り過ぎてから鵜の木の駅前へ。
ちょっとサイクリング気分を楽しむ「買い物ショートコース」。
今日の多摩川の気持ちよさといったら……
緑が濃くなって真っ青な空に映える。
カメラもスマホも持っていかなかったので、帰ってからとなりの大木を撮影。
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いい季節だ。
by grid303 | 2013-06-02 15:59 | Cycling | Comments(0)

誘惑

 昼すぎ、空の青さを見ていたら自転車に乗りたくなった。
2ヵ月ぶりだろうか、クロスバイクのタイヤに空気を入れて多摩川に向かった。
河原のサイクリングコースを終点の羽田まで走り、帰りは雑色の商店街でも覗いてこようかという、いつものフラッとコース。
六郷水門でしばしハゼ釣りを見。
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結構いいサイズが釣れていた。
いいなあ・・・ ハゼ釣りも・・・ 
この辺だったら自転車でもすぐに来れるし、食えるかもしれないし、やってみたいな・・・
沖縄に移転したKENさんは元気だろうか。いつだったか多摩川を一緒に走ったなぁ・・・
果たして自分は今日、商店街の誘惑に勝てるのだろうか・・・
などと思いを巡らし、空港の手前でUターンして街中を走る。
商店街に入るとすぐに、焼き鳥を焼くいい匂い。
でも、焼き鳥と隣のフライはクリアした。
すぐにあるのが、自転車に乗って通るとシェークが飲みたくなるロッテリア。
しかも「シェーク半額!」のバナーが・・・
ここも止まりはしたものの、なんとかクリア。
次の関門は商店街の中ほどにある肉屋。いつも店頭に惣菜的なものが並べてある店だ。
ミートボールの美味そうなビジュアルと、7個100円という値段に負けた。
すぐ先にあるフライ店のいかにもサクサクしていそうなカキフライ5個300円にも負けた。
まあ、夕食の買い物ということでいいか。
やっぱり素取りするのは難しいな、この商店街は。(笑

1時間と少しペダルをこいだだけだったけど、汗をかいて爽快な気分になった。
このところ熟睡できない日が多く、体調もいまいちだったのだが、体の中に鬱屈していたものが外に出た感じがする。
体を動かさないとだめだな。やっぱり。
心と身体のバランスを見直さないと・・・
by grid303 | 2012-11-10 16:03 | Cycling | Comments(0)

商店街のひんやり

 昼過ぎ、体を動かしたくなり、久しぶりにフレンチバルブにエアーを入れて羽田まで走った。
むっとする熱気から商店街のアーケードに入るとハワイアンミュージックが流れていて、商店からひんやりと冷気が流れてくる・・・
そんな空気が懐かしくなって、まずは雑色の商店街へ。
自転車でここにくるのは2年ぶりだろうか。
想定通りの古びてなにも変わっていない商店街を抜けてから多摩川に出た。
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昭和6年に作られたという六郷水門もなにも変わっていない。
先日、東京の下町を舞台にしたドラマを見ていたらここができきて笑った。
今度、ハゼつりなんぞをしてみようかと思う。

土手を空港手前まで行き、萩中から糀谷の商店街を散策。
肉屋の店頭にならぶフライを素通りできずに70円のメンチを食べ、R15でまた雑色まで戻る。
駅前のロッテリアでシェイクを飲みながら一休み。
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なにもそこまで飛ばさなくても・・・と思う速さで通過列車が激走してゆく。
京急は相変わらず狭いところを飛ばします。(笑

雑色の商店街で焼かれる焼き鳥の前を素通りできず、今晩はビールと焼き鳥でV観戦することにした。
by grid303 | 2012-08-11 16:11 | Cycling | Comments(0)

うなぎ

 午前中、久しぶりに多摩川を羽田まで走った。
帰りは環8から糀谷を抜けて東邦医大通りへ。
糀谷で見かけた「一回入りたいな」と思わせるうなぎ屋。
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今年は走り込んで体を引き締めないと、動けなくなるなぁ。マジで(笑
でも来週からは梅雨かな・・・
by grid303 | 2010-06-12 13:28 | Cycling | Comments(0)

どひゃー!ぱんく!

 カタカナで書くと音楽みたいだから「ぱんく」にしたわけで。
昼前に家を出て自転車で横浜の図書館へ行ったですよ。
帰りに子安のあたりでパンクしたですよ。
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何ていうのか道路の側溝の蓋というのか……
こいつにはいつも気をつけているんだけど、7~8人の気合いを入れたロード集団が抜いていったので、
左端に寄って走っている時にほんの一瞬、油断をしてしまった。
写真のようなタイプは問題がないのだが、たまに端に2センチくらいの隙間があるやつがある。
こういう物は枠と蓋がセットになっていると思うのだが、なぜそんな隙間ができるのかわからない。
「あっ」と思った時はもう遅かった。
後輪にガツンとショックがあって、みごとにパンク。
細いタイヤはパンクしやすいと聞いていたので、スペアのチューブと空気入れを持っていてよかった。
歩道に上がり、作業のできそうな軒先を借りてチューブの交換をすることに。
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フレームに着けていたトピークの携帯ポンプを始めて使った。
とても使いやすく、本当に8キロまで空気が入ったので驚いた。
自転車のタイヤ交換は何度かやったことがあるが、ロードタイプの細いタイヤはチューブを納めるのが
結構大変で、30分もかかってしまった。手はチェーンの油でまっ黒。(笑
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もうコツがわかったので、次回からは後輪でも15分でいけそうだ。
あんまりやりたくはないけど……。(笑

そなえよつねに。
by grid303 | 2010-04-18 19:09 | Cycling | Comments(3)

平和島

東品川の母親のところへ行く途中、第一京浜の歩道を走っていて、ふと右を見たら競艇場のスタンドが見えた。
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父親に連れられて、子供の頃、よく来ていたし、10年くらい前にも一度遊びに来たことがあったが、
スタンドを外から見たのは初めてだった。
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カメラを持っていなかったことを後悔するほど、雲ひとつない青空にスタンドが映えていた。
というわけで携帯電話でのショット。
人が入っている時は迫力がありそうだ。全員のエネルギーがこっちに向っているような感じじゃないだろうか。
それにしてもこのマンションに住んでいる人たちは、レース開催日は大変だろうな・・・。
まあ、最初からわかって入居しているのだろうから大きなお世話か。
競艇ファンばかりだったりして・・・。
んなこたぁーないか。(笑
by grid303 | 2009-10-28 22:39 | Cycling | Comments(0)

六郷大橋

 夕方、仕事の資料を受け取りに川崎まで行った。

台風一過の夕焼けがあまりにも綺麗だったので、橋の上からケータイでワンショット。
富士山がもっともっと大きく見えたんだけどなぁ……。
夕焼けの色も出なくて残念。

おっと、富士山の右上にUFOが!(笑
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by grid303 | 2009-10-09 19:38 | Cycling | Comments(0)

羽田

 午前中、久しぶりに羽田まで走った。
8月からあまり自転車に乗っていなかったので体が緩んでしまった。
この秋はちょっと走りこまなければ……。

第二京浜に出て多摩川大橋からサイクリングロードを下った。
大きく湾曲した河原を羽田の海老取川の合流地点まで走って9km。
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この辺は昔の漁師町の雰囲気がところどころに残っていて、独特の雰囲気がある。
今にも釣り支度をした浜ちゃんとスーさんが出てきそうな感じ。
久々の走りなので、無理をせず20kmコースで上がり。

帰りがけに第二京浜の Y's road で「買い物2号」用のバルブを買った。
虫ゴムを度々取り替えるのが面倒なので、「買い物1号」にも使っていた「スーパーバルブ」というやつ。
一般的な英式バルブにはなかなかいいですよ。
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by grid303 | 2009-09-26 13:41 | Cycling | Comments(17)


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